≡菜单
188bet.com服务中心

瑜伽当世界去了地狱

特色,, 码的新闻,, Yogitorials

卡琳·卡尔森

消息是无情的。有一个生病的味道在我口中。我摆动之间避免新闻和暴食。我绝望之间摆动,颤抖的活动和绝对的冷漠。我忘记我自己:我教我抗议我阿姨我娶妻我写。自中断,自私:我抱怨我犹豫我贫困孤独的丑陋和害怕。我想要的安慰。我想要的答案。我想要改变。我希望这一切只是他妈的冷静下来。我想要一些甜在我的生命中,庆祝活动,时间与民间我爱,危机管理以外的时间做某事和悲伤。我深深地想坐着看的糖枫改变她的衣服,装饰,令人震惊的,并让走。.

它不会停止。消息是无情的。现在这个。现在。心碎。愤怒。恐惧。.

有天我迫切需要实践,和感觉绝望;挨饿,有需要的,兴奋的,贪婪的,渴望。然后有天练习似乎完全无关,自私,不够好,不重要,浪费时间。在那些日子里,坐在我的身体元气大伤。没有我想要移动。意识太该死的不舒服。没有什么可以把我远离twitter,www.188bet.com的图片,的争论,身体重要。或者:似乎没有什么紧急的不间断的时间与我的侄女,远离新闻,远离危险。.

最近几天我想要安慰我的老师。但他几个月前去世了。我可以回到他的词或发表他的声音在一个播客。但是我无法让自己去听他的声音。它不会感觉良好。我不能。这就是沉默。.

我想要释放的实践和社区所以我去了一个类。但是我不骗你老师说,””感到刺痛,这是goooood””和“”瑜伽幸福”我想要的,一点,突然坐起来,盯着她的愤怒。我悄悄离开。我在浴室里哭了。这是一个丑陋的,起伏,流鼻涕的哭。以太音乐和纤细的香飘在我的脑海,但我哭了,我哭了。.

在我练习的早期阶段,前几年,这都是关于燃烧。感觉,好。我练习,痴迷地。每天都有新事物学习。我每次练习是一个启示。就像学习一门新的语言,一个浸。我沉浸。这种语言的言语自由,解放,结束痛苦.里面响起钟声。它点燃了大火。似乎真的。.

这些天它不是这样的。世界已经发生了变化。那些非常words-freedom,解放,结束suffering-ring不和谐。.

有时这种感觉就像瑜伽不工作了,或许这永远是一个骗局。精神旁路和自我放纵的定义,错觉,空洞的承诺。我听很多人说过类似的事情:它和我说话,但随后的事情,这说的不是真的。.

我的另一个老师说:这些实践从来没有更重要。现在人们需要一个瑜伽练习,比以往任何时候都更。.

作为一名教师,多年来我一直在敲鼓。.看待世界的方式。看待世界的方式。看。.但是最近我一直撕裂。我的一部分需要瑜伽强调社会公正。另一个实现我的教学需要真实。这是我的工作提供必要的医疗干预。后者感觉更加紧迫:过来,休息。暂停。独特。我们需要好好照顾自己,对方,我们所爱的人,我们的学生。.

而且,我们需要改变这个世界。孩子们看。人死亡。在黑暗清晨的枫树摇铃。.

*

瑜伽是不够的。这不是答案的暴行比祈祷。也不是一个合适的回应。祷告不是一个回答了民主在种族暴力破解,潜在的恐惧。祷告不是一个适当的应对洪水,风暴,成千上万的无家可归和饥饿和需要帮助的生活。祷告不是一个适当的应对国内恐怖主义。和释放自己的紧张,感觉我们的感情,收集了解是不够的。孩子们看。人死亡。我再说一遍吗?或者我让我的观点吗?吗?

这不是接近结束了。越来越多的人会死。因为医院没有权力和没有食物和干净的水。因为警察暴行和枪支暴力。因为我们还没有真正回答了种族和性别和性别或民主的问题,的公民权利,司法公正。.

这并不等于说瑜伽或祈祷或任何心理健康和精神工具你是无关紧要的。他们是谁,相关的。他们是相关的工具。他们是工具,自己的理智。他们帮助我们消除焦虑,反应活性,分裂我们的身体和我们的感觉。他们的资源我们的自主权,我们的责任,我们天生的能力选择和重新选择的决心。这些实践光火,会火,让人感到希望。这些实践使自我,小,她的计划的事情。.

小,她是大,她的权利是至关重要的。.

我发誓,枫每年的这个时候似乎更少的树和更多的一首诗。我能感觉到红起草,在我的怀里。.

*

这就是悖论,两件事的性质是真正的在同一时间,头:“我知道的,除了我的虔诚的练习瑜伽,这两个授权pray-er和承认痛苦的现实。.

我叫它,希望。它不是我们预期,它不是,肯定不是,我们想要的方式。希望是投降,和承诺。不是一种或另一种:。.

一开始,瑜伽都是关于我的。它必须。.

它不是关于我了。这不可能。.

我的学生有问,去年,一遍又一遍又一遍:什么,现在?我们怎么不烧坏呢?我们怎么可能保持对痛苦的感觉,和痛苦,和不公正,当它在不停的来吗?吗?问题是点。我们如何找到能源占用问题,比我们吗?我们怎么不灰心面对这样的有毒的现实,悬而未决的问题,大种族主义和移民和气候变化?吗?

我说:我要记住这些事情比我更大。如果我能相信历史会判断这些时刻,然后不管那么多,我累了。如果我意识到未来可能会占用这些问题比我们更多的恩典和可能性,我的弱点是不相关的。这些问题是旧的,他们是古老的,他们是慢性疼痛,简单并不重要,如果我意识到我能做一些小的事情。它并不能解决世界上的痛苦。但我睡得更好。我恢复,理智。如果我相信美丽,和正义,和孩子们的珍贵,然后我的恐惧并不十分重要。.

有时,我要退一步,让别人敲鼓。有时,我听我的老师的声音,即使它并不存在。有时,我说,意识到我听起来像他;这让我起鸡皮疙瘩的感觉。有时你是易怒的疲惫和过度紧张的然后问孩子的零食;当然你让它。有时,你会讨厌瑜伽然后有人要求帮助;你会说是的。没有一个答案是这些东西,没有这些东西并不是答案的一部分。.

可以生气,悲伤,烧坏如果你意识到这不是你,你不是一个人。相对小的行动变得可以忍受的。.

尽可能努力祈祷,你需要经常,用什么工具。.

祈祷,这样你就可以回去工作了。新闻是无情的,这是好的;这意味着它还没有结束。瑜伽是社会正义。来,和休息。它像红色的枫树。但它发生
在自己的胸部。.

~

卡琳·卡尔森被称为大师的老师,老师的老师,和革命。这些天她解构体式,教学标准瑜伽已经失望或受伤的人的表现,和学习梵文。她的写作和网上教学。她可以找到returnyoga。org..

- - - - - -

你可能也喜欢

43评论… 添加一个

留下你的评论